Recovery Dharma Nederland
Herstel van verslaving met het Boeddhistisch pad
Op deze pagina vind je verhalen geschreven door leden van Recovery Dharma. De blogs zijn persoonlijk en gaan over eigen ervaringen met het beoefenen van het Boeddhisme tijdens herstel van verslaving.
Wil je een blog schrijven over jouw ervaringen met herstel van verslaving en het Boeddhisme, of een persoonlijke inzicht over compassie, meditatie, mindfulness en wijsheid en herstel van verslaving willen delen? Laat het dan vooral aan ons weten. Mocht je willen reageren op een verhaal of een vraag hebben over een blog, dan kun je dat doen via het contactformulier.
Emotieregulatie en Bewuste Aandacht voor gevoelens bij herstel van verslaving In compacte vorm samengevat vormt het programma van Recovery Dharma een voortdurende, open uitnodiging om op directe wijze de vrijheid in jezelf terug te vinden. Met Recovery Dharma leren we...
Belevingsverhaal van Chance Een belevingsverhaal over de betekenis van Recovery Dharma voor Chance op diens weg van herstel van verslaving! In mijn verhaal van herstel lopen dharma, nuchterheid en eigen identiteit voortdurend in elkaar over. De doorslag om te werken...
Dit moment, het enige moment als fundament voor ontwaken in herstel “The present moment is the only moment available to us. It is the door to all other moments.” - Thich Nhat Hanh Als we het over het idee van dit moment van ‘ontwaking’ hebben, dan lezen we in ons boek...
Ervaringsverhaal van Amy Over de ervaring en betekenis van Recovery Dharma op de weg van herstel van Amy! Net als zovelen onder ons, groeide ik op zonder dat ik leerde hoe ik om kon gaan met mijn gevoelens, opgevoed door ouders die zelf evenmin geleerd hadden hoe ze...
Gelijkmoedigheid en Compassie in herstel van verslaving Gelijkmoedigheid en compassie in het programma van Recovery Dharma Nederland. In ons programma zetten we ons in om onze verslaving- door middel van de beoefening van meditatie en de principes van het...
Innerlijke kritiek en hoe met zelfcompassie om te gaan met onze innerlijke criticus Innerlijke kritiek en Mara Het is misschien wel één van de meest bekende boeddhistische mythes: Hoe de Boeddha, aan de vooravond van zijn verlichting, onder de Bodhiboom zat en daar in...
Vedanā: Bewuste Aandacht voor de gevoelstonen tussen sensaties en cravings Vedanā is onderdeel van de boeddhistische Satipatthana. De boeddhistische Satipatthana Soetra is de Pali-tekst waarin het Pad van Zuivere Aandacht of ‘mindfulness’ wordt uitgelegd. Het...
Mudita, ofwel: Medevreugde is een serieuze zaak Mudita in Recovery Dharma. We proberen in Recovery Dharma het Achtvoudige Pad te bewandelen als weg voor Herstel van onze verslaving. Onderdeel daarvan is het ontwikkelen van een Zuivere Intentie in ons Hart. Die Zuivere...
5 hindernissen in onze hersenen en in de Boeddhistische praktijk 5 hindernissen op weg naar vrijheid in herstel. Bij Recovery Dharma beschouwen we verslaving als een allesoverheersende drang die aanzet tot het dwangmatig gebruiken van middelen of destructief gedrag....
Mindfulness en Zuivere Aandacht in Herstel Mindfulness wanneer we werken aan herstel van verslaving. Vaak weten we het wel: we willen rust in ons hoofd. We kunnen ons nauwelijks voorstellen hoe ontzettend vol ons hoofd eigenlijk zat, vóórdat wat begonnen te werken aan...