Recovery Dharma Nederland
Herstel van verslaving met het Boeddhistisch pad
Op deze pagina vind je verhalen geschreven door leden van Recovery Dharma. De blogs zijn persoonlijk en gaan over eigen ervaringen met het beoefenen van het Boeddhisme tijdens herstel van verslaving.
Wil je een blog schrijven over jouw ervaringen met herstel van verslaving en het Boeddhisme, of een persoonlijke inzicht over compassie, meditatie, mindfulness en wijsheid en herstel van verslaving willen delen? Laat het dan vooral aan ons weten. Mocht je willen reageren op een verhaal of een vraag hebben over een blog, dan kun je dat doen via het contactformulier.
Innerlijke verhalen en de Zuivere Aandacht als hart van de oefening Innerlijke verhalen. Centraal onderdeel van het Achtvoudige Pad - en daarmee ook centraal in de beoefening van ons programma voor herstel van verslaving - is het ontwikkelen van Zuivere Aandacht,...
Ego en de vraag: Wie zal ik zijn als ik mijn verslaving loslaat? Ego. De eerste zin in het boek van Recovery Dharma confronteert je er al mee. Herstellen van verslaving - of dit nu middel-, gedrags- of procesgerelateerd is - gaat vaak gepaard met een basale,...
Delen over de worsteling De weken voorafgaande aan het schrijven van deze blog worstelde ik. Van de ene dag op de andere leek ik van vaste grond regelrecht de leegte in te stappen. Ik struikelde niet gewoon. Ik zakte als bij een wak in het ijs van het leven zo het...
Bij Recovery Dharma gebruiken we de Boeddhistische beoefening en principes voor herstel van alle soorten verslavingen. Voor ons biedt de leer van de Boeddha een eeuwenoude en bewezen manier om onze geest op een ander spoor dan onze verslaving te zetten. Door het...
Onlangs oefenenden we tijdens onze bijeenkomst in het zitten bij een begeleide meditatie met als titel ‘Soft front, strong back’. Een oefening in zitten, ongeveer 30 minuten lang. Een kleine 10 minuten langer dan we gemiddeld mediteren tijdens onze bijeenkomsten....
Het nu vraagt iets Met volle aandacht aanwezig zijn in het huidige moment. Nee, dat spreekt niet voor zich voor mij. Ik heb er voor moeten oefenenen. En nog steeds - afhankelijk van hoe ik in mijn vel zit - kan het me aanzienlijke inspanning kosten om me er ten volle...
Uitbarsting van inzicht Er kunnen allerlei redenen zijn waarom je dit nu leest. Misschien ben je op ons programma gewezen vanuit de hulpverlening. Misschien ben je zelf - of voor iemand uit je omgeving - op zoek naar alternatieve mogelijkheden voor herstel van...