door rogier | apr 20, 2024 | Blog, Website
Vedanā: Bewuste Aandacht voor de gevoelstonen tussen sensaties en cravings Vedanā is onderdeel van de boeddhistische Satipatthana. De boeddhistische Satipatthana Soetra is de Pali-tekst waarin het Pad van Zuivere Aandacht of ‘mindfulness’ wordt uitgelegd. Het...
door rogier | mrt 21, 2024 | Blog, Recovery Dharma Nederland, Website
Mudita, ofwel: Medevreugde is een serieuze zaak Mudita in Recovery Dharma. We proberen in Recovery Dharma het Achtvoudige Pad te bewandelen als weg voor Herstel van onze verslaving. Onderdeel daarvan is het ontwikkelen van een Zuivere Intentie in ons Hart. Die Zuivere...
door rogier | nov 24, 2023 | Blog
5 hindernissen in onze hersenen en in de Boeddhistische praktijk 5 hindernissen op weg naar vrijheid in herstel. Bij Recovery Dharma beschouwen we verslaving als een allesoverheersende drang die aanzet tot het dwangmatig gebruiken van middelen of destructief gedrag....
door admin | nov 13, 2023 | Blog, Website
Mindfulness en Zuivere Aandacht in Herstel Mindfulness wanneer we werken aan herstel van verslaving. Vaak weten we het wel: we willen rust in ons hoofd. We kunnen ons nauwelijks voorstellen hoe ontzettend vol ons hoofd eigenlijk zat, vóórdat wat begonnen te werken aan...
door rogier | aug 16, 2023 | Blog
Het imperfecte hart en liefdevolle vriendelijkheid Het imperfecte hart en de Zuivere Aandacht. Het is een vroege maandagochtend, 07.30u. De eerste ochtendmeditatie van de week, zoals we iedere doordeweekse ochtend samen online mediteren bij Recovery Dharma NL. Ditmaal...
door admin | mei 13, 2023 | Blog, Website
Schaamte: niet goed en niet (goed) genoeg Schaamte. We praten er niet graag over – en dat is onderdeel van de schaamte. Al enkele weken loopt er een klein verdrietig jongetje in mijn gedachten met me mee. Handen in de zakken, de magere schouders opgetrokken,...