door admin | jun 13, 2023 | Website
Mindfulness zelf oefenen aan de hand van Vier Fundamenten! Wie werkt aan #herstelvanverslaving en op zoek is naar een gefundeerde basis van #meditatieoefeningen op gebied van mindfulness kan nu bij Recovery Dharma NL terecht! Je kunt oefenen in mindfulness aan de hand...
door rogier | jul 3, 2021 | Blog
Het nu vraagt iets Met volle aandacht aanwezig zijn in het huidige moment. Nee, dat spreekt niet voor zich voor mij. Ik heb er voor moeten oefenenen. En nog steeds – afhankelijk van hoe ik in mijn vel zit – kan het me aanzienlijke inspanning kosten om me...